關于老年人皮膚瘙癢癥的的情況嗎,我們有專門介紹過,那么如何預防老年人皮膚瘙癢癥呢?老年人需要注意什么才能防止得老年人皮膚瘙癢癥呢?黃昏老年網為大家介紹老年人皮膚瘙癢癥的預防方法。

       老年人皮膚瘙癢癥的預防方法
1、洗澡要講究:老年人洗澡次數不宜過多,水溫不宜過高,一般以35-40攝氏度為宜,不要用熱水燙澡,洗澡時間不宜過長,以15-20分鐘最好,洗澡時不宜用堿性較大的肥皂,因為這種肥皂去脂效力太大,會增加皮膚干燥度,故應用中性肥皂。
2、要用護膚用品:老年人油脂分泌少,皮膚干燥,故需要經常擦些護膚用品,如:護膚膏、護膚霜、護膚油、烊速消等,使皮膚保持一定的濕度和滋潤度,有利于防止皮膚瘙癢。
3、飲食嗜好要有利于健康:老年人平日營養要充分,膳食調配要適當,飲食宜清淡,不要吃得太咸、太膩,少吃或不吃辛辣等刺激性食物,多吃新鮮的黃綠色蔬菜,不喝酒,少飲或不飲濃茶和濃咖啡。
4、生活要規律:皮膚瘙癢在生活不規律、睡眠不佳、休息不好、心情不舒暢時加重。故老年人必須注意生活規律,睡好覺,不要過度勞累,保持大便通暢。

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